이 조언으로 습진 혼란을 없앨 수 있다.

이 조언으로 습진 혼란을 없앨 수 있다.

이 조언으로 습진 혼란을 없앨 수 있다.

피부 질환이 있는 사람은 누구나 그것이 얼마나 자신감을 잠식할 수 있는지 말해줄 수 있다.

이것이 당신을 묘사하고 있다고 느끼십니까? 만약 그렇다면, 습진 대처에 대한 몇 가지 훌륭한 조언들을 계속해서 읽으세요.

어떤 희생을 치르더라도 뜨거운 소나기를 피하라.

대신에 따뜻한 물로 샤워를 해라.

피부에 너무 가혹하지 않은 부드러운 비누를 사용하고, 피부를 너무 많이 문지르는 것을 멀리하라.

다 마쳤을 때 피부를 가볍게 두드려 말려라.

습진을 생각할 때, 아마도 여러분의 옷이 여러분의 상태에 영향을 줄 수 있다는 생각은 들지 않을 것이다.

이것은 당신의 편안함을 위해 중요할 수 있다.

헐렁헐렁하고 면으로 만든 옷을 골라라.

털실로 만든 물건은 멀리하라.

옷을 순한 세제로 세탁하고, 새 옷을 입기 전에 두 번 헹군다.

PABA가 들어 있지 않은 자외선 차단제를 선택하십시오.

이것은 습진을 악화시킨다는 평판을 가진 성분이다.

어떤 제품에서 사용하던 재료를 피부에 올려놓으면 정말 스캔이 된다.

여러분은 또한 처방된 자외선 차단제에 대해 의사와 이야기하는 길을 갈 수도 있다.

가능한 한 자주 피부에 수분을 공급하십시오.

보습제는 습진과 싸우는 데 많은 도움을 줄 수 있다.

샤워 후 수분을 공급하여 피부가 모이스춰라이저 흡수를 돕는다.

화학적, 향이 없는 보습제를 사용해야 한다.

이런 것들은 피부에 매우 자극적일 수 있다.

두툼한 크림과 연고가 너에게 가장 좋을 거야.

집 온도를 편안하게 유지하십시오.

만약 너무 덥거나 너무 추우면, 습진이 확 타오를 거야.

뜨거울 때는 에어컨을 사용하고, 차가울 때는 가습기를 이용해 보십시오.

가습기는 히터가 하는 것처럼 피부를 건조시키지 않고 촉촉하게 유지시켜 줄 것이다.

손톱이 잘 다듬어져 있는지 확인해라.

비록 여러분이 긁는 것을 참을 수 있도록 할 수 있는 것을 하고 있지만, 여러분은 잠잘 때 무심코 그것을 할 수도 있다.

이렇게 되면 발진이 생길 수 있고, 손톱이 길면 문제가 더 악화될 수 있다.

네 손톱도 깨끗한지 확인하고 싶어.

로션 대신 연고를 사용해라.

그것들은 일반적으로 로션보다 더 좋다.

왜냐하면 그것들은 피부에 수분을 가두기 때문이다.

이건 크림이나 로션에서 얻을 수 있는 게 아니에요.

그러므로 연고는 습진 때문에 피부가 갈라졌을 때 더 나은 선택이다.

따뜻한 물로 목욕을 하면 습진의 가려움 일부를 제거하는데 도움이 될 수 있다.

물이 너무 뜨겁지 않도록 해라.

당신은 목욕 시간에 베이킹 소다나 심지어 오트밀을 사용하여 약간의 안도감을 경험할 수 있다.

또 다른 방법은 표백제 반 컵을 표준 40갤런 목욕물에 넣는 것이다.

이것은 여러분의 피부에 있는 박테리아를 제거하는데 도움이 된다고 생각되기 때문이다.

최근 한 연구는 아토피 피부염 치료법을 상기시키는 것이 환자들의 플레어업 조절에 도움이 되는지 여부를 조사했다.

이런 유형의 습진은 가장 자주 진단되는 형태 중 하나이다.

Harvard Medical School did a study on the effects of text message reminders and found that patients 14 and older had great success.

It not only helped patients adhere to their treatment plans, after the 6-week study many had less eczema.

The majority of patients expressed an interest in getting ongoing texts.

Be cognizant of what you wear.

Garments close to the skin can actually produce eczema flares.

Try sticking to cotton blends and cotton in general.

Fabrics like wool can cause irritation.

Also, try to wash your clothes efficiently.

Use gentle laundry detergents, and stay away from fabric softeners.

You should now be better prepared to use this advice to keep your eczema under control.

If you cant get something to work, try something else.

You really will find what works for you.

Try using this advice to better your skin and improve your happiness.

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